リンパドレナージュは、通常、繊細なタッチと強圧の両方を組み合わせて行われる施術です。これにはいくつかの理由があります。
繊細なタッチ: リンパドレナージュは、リンパ液の流れを促進することでデトックス効果を高めるために、繊細なタッチが用いられます。軽い圧や柔らかい動きで、リンパ管やリンパ節に働きかけ、リンパの流れをスムーズにします。これにより、老廃物や毒素を体外に排出し、体内の浄化を促進します。
強圧の利用: 一方で、リンパドレナージュでは場合によっては強圧が用いられることもあります。特に筋肉の緊張やコリがある場合、強い圧や深い揉みほぐしを行うことで、筋肉の緊張を解きほぐし、血液循環を促進します。これにより、身体の疲労やストレスを軽減し、リラックス効果を高めます。
バランスの重要性: リンパドレナージュでは、繊細なタッチと強圧をバランスよく組み合わせることが重要です。繊細なタッチでリンパの流れを整えつつ、必要に応じて強圧を用いて筋肉の緊張をほぐし、全体的なリラックス効果を最大化します。
個々のニーズに合わせた施術: リンパドレナージュは、個々のニーズや状態に合わせて施術がカスタマイズされるため、繊細なタッチと強圧の比率は異なる場合があります。セラピストはクライアントの要望や体の状態を考慮し、最適な施術方法を選択します。
